ASÍ FUNCIONAN LOS ENTRENAMIENTOS PARA COMPETICIÓN
Paso 1. Concentración inicial
Sputnik las Rozas, Madrid
La concentración tendrá lugar durante un fin de semanaRealizaremos una serie de tests físicos con el objetivo de conocer tu perfil fisiológico.
Es decir “hacer una foto a tus cualidades físicas de las que depende tu escalada”.
Reunión con tu readaptador para una valoración funcional: analizar si hay desequilibrios, déficits de movilidad o áreas de mejora en general que necesitemos potenciar.
Haremos un simulacro de competición de las disciplinas (boulder y dificultad) y una valoración técnico-táctica de tus habilidades.
Queremos que rindas en competición, no solo que te pongas más fuerte.
Paso 2. Análisis y planificación
Aquí llega nuestro turno, metemos todos los datos en una coctelera para saber en qué destacas y en qué necesitamos mejorar más. Este análisis comprende los factores físicos locales y generales valorados, así como tus habilidades como escalador a nivel técnico-táctico y psicológico.
Planificación
Paso 3. Concentraciones
Se realizarán 4 concentraciones al año con una duración de un fin de semana en las que se trabajarán de forma presencial y específica las cualidades técnico-tácticas necesarias para la competición.
Las concentraciones estarán repartidas en el calendario de forma estratégica para ayudar a la preparación del calendario competitivo
Paso 4. Competiciones
Estarás acompañado en las competiciones nacionales. Los entrenadores de Climbing Nova asistirán a la competición para apoyarte y acompañarte tanto en los calentamientos y descansos como para valorar la competición y poner nuevos objetivos de trabajo
Acompañamiento
Paso 5. Entrena, compite y repite
En las concentraciones te volveremos a realizar una valoración del perfil fisiológico y una vez por temporada realizaremos una nueva valoración funcional por el readaptador. Así tendremos un control sobre tu progresión física además de poder trabajar codo con codo en los aspectos técnico-tácticos.
Tabla de precios del acompañamiento
Tanto en competiciones como en concentraciones
- Concentración inicial 240€
- Concentraciones y competiciones de dos días 200€
- Competiciones de tres días 250€
- Competiciones de cuatro días 400€
PREGUNTAS FRECUENTES
SI TU DUDA NO SE RESUELVE AQUÍ, PUEDES PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS
Dependerá de los entrenadores que vayamos formando y estén interesados. Actualmente podemos asumir un máximo de 12 deportistas.
Puedes apuntarte en la lista de espera (ENLACE) y te avisaremos cuando haya hueco o si se abre un segundo grupo
Se ubicarán entre los circuitos competitivos de las distintas modalidades de forma que se puedan preparar de forma específica las competiciones próximas
En Sputnik las Rozas (Madrid)
Sí, forman una parte integral del entrenamiento para la competición y son muy importantes para el desarrollo global del deportista.
No lo es, sin embargo es muy recomendable ya que es la mejor herramienta para aprender a competir. Acompañaremos y trabajaremos con los competidores tanto en los calentamientos como en los descansos, además de por supuesto analizar la propia competición y utilizarla para detectar nuevas áreas de trabajo.
Se te cobrará el entrenamiento mensual a la tarjeta de forma recurrente. Las concentraciones y competiciones se abonarán de forma puntual en el mes en el que ocurran por transferencia bancaria.
¿Quieres entrar o que tu hija/o entre en el grupo de entrenamiento para competición de Climbing Nova? preséntate y te llamamos